Monday, January 25, 2021
Covid-19
02.12.2020

Медики назвали продукты, которые противопоказаны при коронавирусе

Любое респираторное заболевание несет определенные риски для организма. Иммунитет человека ослаблен, а при неправильном питании во время болезни ему может быть еще сложнее бороться с вирусом.  

Из рациона следует исключить сладкие напитки и десерты в целом. Теплое обильное питье действительно играет большую роль в процессе выздоровления, однако злоупотреблять чаем с вареньем или медом не стоит. В сахаре содержатся микроорганизмы, влияющие на активное размножение бактерий внутри тела человека. Сладкие продукты ослабляют иммунитет, мешая нормальной работе иммунных клеток.  

Также во время борьбы с коронавирусом или гриппом лучше всего забыть о фастфуде, слишком жирной пище и консервах. Эти продукты в целом негативно сказываются на здоровье человека, а также пищеварительной системе. В период течения заболевания они создадут дополнительную нагрузку на и без того ослабленный организм.  

Осторожнее стоит быть даже с чаем или кофе. Сами по себе эти напитки полезны, но лишь при умеренной крепости и в небольшом количестве. Каждый из них обладает мочегонным эффектом. Этот фактор усугубляет обезвоживание организма, чего во время болезни допускать не стоит. Дефицит влаги увеличит уровень интоксикации, и организму будет тяжелее вести борьбу с вирусом.  

Несмотря на то, что витамин С необходим для нормального функционирования организма и иммунной системы, на период болезни лучше всего минимизировать потребление фруктов. Такую витаминную терапию лучше всего вести до момента заражения. Во время заболевания обилие апельсинов или мандаринов уже не исцелит человека, а только усугубит его состояние. Все дело в том, что цитрусы способствуют воспалению и раздражению слизистых оболочек, которые во время коронавируса или простуды и так ослаблены и воспалены.

Разумеется, из рациона необходимо исключить и алкогольные напитки. Спиртное вредно даже здоровым людям, а в случае заболевания оно будет действовать как дополнительный фактор, провоцирующий осложнения. Такие напитки также негативно сказываются на иммунитете в период болезни. Кроме того, алкоголь отрицательно взаимодействует с лекарственными препаратами, оказывая излишнюю нагрузку на печень и почки. Во время приема ряда лекарств употребление спиртного недопустимо вовсе.